Интимная гигиена

Как правильно подмываться? Можно ли подмываться только водой?

Чем подмываться. Нет никаких оснований рекомендовать специальные средства для подмывания наружных половых органов. Обычно достаточно теплой проточной воды. Анус можно мыть с моющим средством, потому что там остается условно-патогенная флора, которая иногда доставляет ребенку дискомфорт в виде зуда.

У девочек часто возникают жалобы на щипание и зуд в области наружных половых органов из-за неправильной гигиены. Ведь у них еще не вырабатываются эстрогены, женские половые гормоны, поэтому слизистая и кожа часто физиологически сухие. Моющие средства по уровню pH в основном щелочные, поэтому не подходят детской коже и дополнительно иссушают слизистую — ребенку становится неприятно или даже больно.
Как подмываться. Подмываться надо спереди назад, совершая движения от влагалища к анусу. Это важно, чтобы флора с ануса не попадала во влагалище, на вульву.
С излишним фанатизмом относиться к гигиене не нужно. Расстояние между анусом и влагалищем у детей маленькое, в норме кишечная флора и у женщин, и у детей попадает во влагалище. Важно то, создает ли человек условия для активации этой флоры.

Интимная гигиена девочек до 7 лет

Ребенок становится подвижным. В связи с этим, старайтесь выбирать белье, которое бы достаточно прилегало к телу, но при этом нигде не натирало и не жало. Прилегающее белье будет препятствовать попаданию песка и земли на половые органы, что особенно актуально летом. С 5 лет ваш ребенок может проводить гигиенические процедуры сам под контролем мамы или бабушки. Предварительно покажите ей, как правильно это делать. Важно правильно научить девочку ходить в туалет. Положение тела при мочеиспускании должно быть таким, чтобы моча, не попадая на наружные половые органы, кратчайшим путем достигала унитаза. Моча не должна перетекать через мостик между уретрой и влагалищем и попадать во влагалище. Уретровагинального заброса, если он обусловлен неправильным положением тела, лучше всего избежать, оборудуя туалет таким образом, чтобы ребенок сам выбрал правильное положение тела, в частности используя скамеечку для ног или подставку, которая уменьшает сиденье унитаза. Таким образом девочка учится сидеть на унитазе без напряжения, слегка разведя бедра и несколько наклонившись вперед. Без использования указанных приспособлений ребенок принимает положение, при котором колени оказываются высоко приподнятыми, а небольшая задняя часть тела глубоко свисает в унитаз или ребенок сидит, плотно сомкнув ноги.

Интимная гигиена девочек школьного возраста

До периода полового созревания интимная гигиена девочек будет такой же, как и для девочек-дошкольниц. Единственное, о чем стоит сказать, так это о своевременном опорожнении кишечника и мочевого пузыря. Ребенок идет в школу, и девочки очень стеснительны в этом отношении. Обсудите с ребенком, что терпеть очень вредно. Где-то в 10–11 лет с девочкой надо поговорить о начале менструаций, рассказать, что это такое, так как, если девочка остается в неведении, она может испугаться при появлении кровяных выделений из половых путей.
Правила интимной гигиены у девочек во время менструаций:
- смена гигиенических прокладок должна происходить через 4-5 часов;
- гигиенические процедуры в дни менструации по возможности 2 раза в сутки (утром и вечером).

Обязательно ли проглаживать нижнее белье и использовать только белые трусы из хлопка?

Что делать, если подросток хочет носить кружевные стринги?

Проглаживать белье иногда рекомендуют инфекционисты на этапе лечения некоторых глистных инвазий. Просто так этого делать не нужно — достаточно просто стирки.
Та же самая история с хлопковым бельем. Большинству детей некомфортно, если они носят белье не из хлопка: начинается зуд, особенно когда они долго сидят. Для улучшения качества жизни проще носить именно хлопковое белье, а на белом лучше виден цвет выделений.
По поводу стрингов: если девочку-подростка ничего не беспокоит после кружевных или каких-либо других стрингов, это ее выбор. Другой разговор, когда на прием приходит женщина с повторяющимися кандидозами, бактериальными вагинитами. В этом случае лучше отказаться от стрингов. Но среднестатистической женщине, которая привыкла к стрингам и хочет носить такое белье, это не запрещено — в том числе в подростковом возрасте.

Made on
Tilda